Kursplan

Unsere Shala ist wieder geöffnet. Allerdings läuft (noch) nicht alles einfach so weiter wie vor der Pandemie. Aufgrund der Hygieneregeln darf nur eine begrenzte Schülerzahl in die Shala. Um dies so easy wie möglich für euch zu regeln, meldet euch bitte immer über Momoyoga für die Klassen an!

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG
 

 

   9.15 - 11 Uhr

      (Mysore)

 

      9.15 - 11 Uhr

        (Mysore)

     9.15 - 11Uhr

        (Mysore)

   

    9.15 - 11 Uhr

     (Led-Class)

 

         

  

 

   

   

   18 - 20 Uhr

   (Led-Class)

    18 -20 Uhr

     (Mysore)

    19 - 21 Uhr 

      (Mysore)

 

     18 - 20 Uhr 

       (Mysore)

 

 

Alle Mysore-Klassen sind für Einsteiger geeignet!!

 

Die angegebenen Zeiten bei den Mysore-Klassen sind als Zeitrahmen zu verstehen. Das bedeutet, die Anfangszeit kann bei Bedarf flexibel gestaltet werden. In der Regel benötigst Du ca. 90 Minuten für Deine Praxis.

 

Montags und freitags finden jeweils Led-Klassen statt. 

Diese beginnen zu einer festen Uhrzeit und dauern jeweils ca. 90 Minuten.

Hierfür solltest Du am Besten bereits ein paar Wochen die Mysore-Klassen besucht haben.


Bei Fragen wende Dich gerne an uns: info@ashtangayoga-allgaeu.de



Ashtanga-Intro-Kurs "ABSOLUTE BEGINNER"

Du wolltest schon längst mit Yoga beginnen, irgendwie fühlt es sich aber seltsam an so allein in eine Klasse mit lauter Fortgeschrittenen zu kommen? Dann bist Du hier genau richtig!

Lerne mit Sabine in 6 Terminen die Basics, teste aus ob das überhaupt etwas für Dich ist und gewöhne Dich Schritt für Schritt an die Matte!


Start: 04.01.2023 (6 Termine) 
Zeit: mittwochs, 17.30 - 18.45 Uhr (die ersten 5 Termine, der 6. Termin um 19 Uhr)

Kosten: 95,- €

Wo: Obergünzburg

Infos & Anmeldung: info@ashtangayoga-allgaeu.de


Personal Training / Einzelunterricht

Wir bieten auch Einzelunterricht an!

Dieser eignet sich besonders für Neueinsteiger, um ihnen den Anschluss an einen bestehenden Kurs zu erleichtern oder auch einfach um individueller auf den einzelnen Schüler eingehen zu können.

 


Yoga im Betrieb

Sie möchten gerne etwas für die Gesundheitsförderung ihrer Angestellten tun??

Wussten Sie, dass Sie hierfür sogar pro Jahr 500,- € pro Mitarbeiter steuerlich geltend machen können?

 

Wir bieten gerne Yogastunden in ihrem Betrieb an, sei es in der Mittagspause oder spätnachmittags zum Feierabend! Senden Sie uns eine Anfrage und wir machen Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot.