Bitte meldet euch immer über Momoyoga für die Klassen an!

Alle Mysore-Klassen sind für Einsteiger*innen geeignet!!

Die angegebenen Zeiten bei den Mysore-Klassen sind als Zeitrahmen zu verstehen. Das bedeutet, die Anfangszeit kann bei Bedarf flexibel gestaltet werden. In der Regel benötigst Du ca. 90 Minuten für Deine Praxis.

Montags und freitags finden jeweils Led-Klassen statt. 

Diese beginnen zu einer festen Uhrzeit und dauern jeweils ca. 90 Minuten.

Hierfür solltest Du am Besten bereits ein paar Wochen die Mysore-Klassen besucht haben.

Bei Fragen wende Dich gerne an uns: [email protected]

Du wolltest schon längst mit Yoga beginnen, irgendwie fühlt es sich aber seltsam an so allein in eine Klasse mit lauter Fortgeschrittenen zu kommen? Dann bist Du hier genau richtig!

Lerne mit uns in 6 Terminen die Basics, teste aus ob das überhaupt etwas für Dich ist und gewöhne Dich Schritt für Schritt an die Matte!

Start: Herbst 2026 (6 Termine)
Zeit: mittwochs, 17.30 - 18.45 Uhr (die ersten 5 Termine, der 6. Termin zur freien Wahl)

Kosten: 95,- €

Wo: Obergünzburg

Infos & Anmeldung: [email protected]

Unser Yin-Yoga-Kurs kam so gut an, dass wir ihn in unser reguläres Programm aufnehmen. 

Ab März findet er über die Sommerzeit dann immer am Donnerstag Abend statt. 

Beende deine Woche ganz chillig und starte mit einer sanften, beruhigenden Yogapraxis in dein Wochenende. Unterstützt und getragen von Bolstern und Kissen relaxt du dich und deine Faszien,

erweiterst deine Beweglichkeit und tauchst in tiefe Entspannung ein. 

Wann: donnerstags, 20-21 Uhr

Kosten: 5er-Karte: 70,- €, 10er-Karte: 120,- €, oder im "Unlimited"-Abo enthalten

Wo: Obergünzburg

Infos & Anmeldung: [email protected]

Achtung:

unsere regulären Abos beinhalten dieses Kursangebot nicht. Du hast aber die Möglichkeit dein Abo upzugraden: beim "Unlimited-Abo" ist der Yin Yoga - Kurs für nur 15,- € mehr pro Monat enthalten!

Eine kurze Übungssequenz, um dich mit einem Minimum Aufwand effektiv durchzubewegen, aufzulockern und zu entspannen. 

Wann: 5er-Kurs, ab 26.05.

Zeit: dienstags 12.30 - 13 Uhr

Kosten: 45,- € (mit laufendem Abo: 30,- €) oder im "Unlimited"-Abo enthalten!

Wo: Obergünzburg

Infos & Anmeldung: [email protected]

Achtung: unsere regulären Abos beinhalten dieses Kursangebot nicht!

Dieser Kurs ist sowohl für Beginner*innen als auch für bereits erfahrene Yogi*nis geeignet. 

Start: 30.03.26 (10 Termine)
Zeit: montags, 18 - 19.30 Uhr 

Kosten: 160,- €

Wo: Ottobeuren (genauer Ort wird bei Anmeldung bekanntgegeben)

Infos & Anmeldung: [email protected]

Melde dich schnell an - die Plätze sind begrenzt!!

Zwar sind wir der Meinung, dass Ashtanga Yoga in sich das Problem der Rückenschmerzen beheben kann, merken jedoch immer wieder, dass sich nicht jede*r direkt auf die doch recht fordernde Ashtanga-Praxis einlassen kann. Deswegen wollen wir dir mit diesem Kurs einen einfachen Zugang zum Yoga geben, der sich besonders auf eines der häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Zeit konzentriert. 

In diesem Kurs erarbeiten wir mit dir zusammen gezielt eine spezielle Übungssequenz, die nicht so herausfordernd ist wie die herkömmliche Ashtanga-Praxis, jedoch mit gezielten Übungen deinen Rücken und deinen Rumpf stabilisiert, mobilisiert und dir wieder mehr Flexibilität schenkt. 

Wann: Termin in Planung

Zeit: ... , 16.45 - 17.45 Uhr

Kosten: 65,- € (mit laufendem Abo: 50,- €)

Wo: Obergünzburg

Infos & Anmeldung: [email protected]

Achtung: unsere regulären Abos beinhalten dieses Kursangebot nicht!

Wir bieten auch Einzelunterricht an!

Dieser eignet sich besonders für Neueinsteiger, um ihnen den Anschluss an einen bestehenden Kurs zu erleichtern oder auch einfach um individueller auf den einzelnen Schüler eingehen zu können.

Sie möchten gerne etwas für die Gesundheitsförderung ihrer Angestellten tun??

Wussten Sie, dass Sie hierfür sogar pro Jahr 500,- € pro Mitarbeiter steuerlich geltend machen können?

Wir bieten gerne Yogastunden in ihrem Betrieb an, sei es in der Mittagspause oder spätnachmittags zum Feierabend! Senden Sie uns eine Anfrage und wir machen Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot.